| Naslov: | Telesna dejavnost, mišica in klinična prehrana |
|---|
| Avtorji: | ID Rotovnik-Kozjek, Nada (Avtor)
ID Tonin, Gašper (Avtor) |
|---|
| Datoteke: |  PDF - Predstavitvena datoteka, prenos (5,96 MB)
MD5: AA2FF44875D8DB2B29EC80D09FDFF3CF
|
|---|
| Jezik: | Slovenski jezik |
|---|
| Tipologija: | 1.04 - Strokovni članek |
|---|
| Organizacija: |  OI - Onkološki inštitut Ljubljana
|
|---|
| Povzetek: | Telesna dejavnost in prehrana sta neločljivo povezani pri vzdrževanju mišičnega in splošnega zdravja, presnovne odpor-nosti ter preprečevanju s staranjem pogojene izgube mišičnine. Vadba predstavlja močan fiziološki stresni dejavnik, ki akutno sproži presnovne, endokrine in imunske odzive, kar predstavlja velik izziv za homeostazo. Za lažje obvladovanje tega stresa se ob redni vadbi v telesu pojavijo številne presnovne prilagoditve, ki ga poskušajo zmanjšati. Presnovne spremembe, ki ji sproži telesna vadba, vključujejo povečano energijsko potrebo, prila-goditev uporabe presnovnih goriv in hormonska nihanja. Redna telesna vadba vodi do strukturnih in funkcionalnih prilagoditev na mišični, srčno-žilni in celotni telesni ravni. Pravilne pre-hranske strategije, usklajene z vrsto, intenzivnostjo in trajanjem dejavnosti, zagotavljajo potrebne substrate za delo, optimizirajo regeneracijo, spodbujajo sintezo mišičnih beljakovin in krepijo imunski odziv. To ne izboljšuje le športne zmogljivosti, temveč tudi pomembno prispeva k zdravstvenim učinkom vadbe, med katerimi so preprečevanje in obvladovanje številnih kroničnih bolezni, vključno z nekaterimi oblikami raka. Ker so te zdravstve-ne koristi bistvene tudi pri zdravljenju raka, pridobiva pozna-vanje načel in uporabe klinične športne prehrane velik pomen v onkologiji. Integracija znanj s področja vadbene fiziologije, presnovne podpore in prehranske terapije omogoča učinkovitejše ohranjanje mišične mase, zmanjševanje presnovnih zapletov ter izboljšanje odziva na zdravljenje. Uveljavljanje pristopa klinične športne prehrane v onkološki praksi tako predstavlja pomemben korak k celostnemu zdravljenju bolnika, ki temelji na znanstvenih dokazih in interdisciplinarnem sodelovanju. |
|---|
| Ključne besede: | genetsko testiranje, dednost, ogroženost za raka |
|---|
| Status publikacije: | Objavljeno |
|---|
| Verzija publikacije: | Objavljena publikacija |
|---|
| Datum objave: | 01.12.2025 |
|---|
| Kraj izida: | Ljubljana |
|---|
| Založnik: | Onkološki inštitut Ljubljana |
|---|
| Leto izida: | 2025 |
|---|
| Št. strani: | str. 36-50 |
|---|
| Številčenje: | Letn. 29, št. 2 |
|---|
| Izvor: | Ljubljana |
|---|
| PID: | 20.500.12556/DiRROS-25486  |
|---|
| UDK: | 613.2 |
|---|
| ISSN pri članku: | 1408-1741 |
|---|
| DOI: | 10.25670/oi2025-012on |
|---|
| COBISS.SI-ID: | 262934531 |
|---|
| Avtorske pravice: | by Authors |
|---|
| Datum objave v DiRROS: | 21.01.2026 |
|---|
| Število ogledov: | 95 |
|---|
| Število prenosov: | 30 |
|---|
| Metapodatki: |    |
|---|
|
:
|
Kopiraj citat |
|---|
| | | | Objavi na: |  |
|---|
Postavite miškin kazalec na naslov za izpis povzetka. Klik na naslov izpiše
podrobnosti ali sproži prenos. |
