20.500.12556/DiRROS-26824 Dietary habits and physical activity patterns among Slovenian elderly cross-sectional survey with cluster analysis Prehranske in gibalne navade slovenskih starostnikov presečna anketna raziskava z metodo razvrščanja v skupine Introduction: Physical activity and a healthy diet are significant predictors of healthy ageing-they help the elderly maintain their physical and mental health, and prevent chronic diseases. Methods: The data for the empirical quantitative survey were collected on the sample of 218 elderly community-dwelling participants (aged 65 years or more), using a structured questionnaire for self-reporting. Data analyses were proceed by the bivariate statistics, and multivariate hierarchical cluster analysis. Results: Most respondents reported good dietary habits (83.1 %) and a satisfactory physical activity level (60.5 %). On average, the elderly eat 3-4 meals per day (59.8 %) and engage in physical activity at least three times a week (58.6 %), with interventions lasting 15 minutes or more (84.4 %) and non-organized activities were prevailing (96.2 %). Ward's method yielded three clusters with homogenous dietary and physical activity patterns: 'Health Consciousness' (30.8 %), 'Being At Risk' (42.7 %) and 'Special Requirements' (26.5 %). Discussion and conclusion: In the future, special attention should be placed on the elderly group with special dietary and physical activity requirements. Additional studies on representative samples are required for a comprehensive investigation into the lifestyle behaviours of elderly individuals. Uvod: Gibalna aktivnost in prehranske navade sta ključna dejavnika zdravega staranja, ki starostnikom omogočata vzdrževati telesno in duševno zdravje ter jih varujeta pred pojavom kroničnih bolezni. Metode: Podatki za empirično kvantitativno anketno raziskavo so bili zbrani na vzorcu 218 starostnikov, stanujočih na svojem domu (starih 65 let ali več), z uporabo strukturiranega vprašalnika za samoporočanje anketirancev. Analiza podatkov je bila narejena z bivariatno statistiko in multivariatno metodo razvrščanja v skupine s hierarhičnim združevanjem. Rezultati: Glavnina anketirancev je navedla, da ima dobre prehranske navade (83,1 %) in ustrezno raven gibalne aktivnosti (60,5 %). Starostniki povprečno na dan zaužijejo tri do štiri obroke (59,8 %) in so vsaj trikrat na teden gibalno aktivni (58,6 %), in sicer 15 minut (84,4 %) in v neorganizirani obliki (96,2 %). Wardova metoda je pokazala tri skupine starostnikov s homogenimi vzorci prehranskih in gibalnih navad: %v skrbi za zdravje% (30,8 %), %ogroženi% (42,7 %) in %s posebnimi potrebami% (26,5 %). Diskusija in zaključek: V prihodnje je potrebno posebno pozornost posvetiti skupini starostnikov s specifičnim prehranskim in gibalnim režimom. Za kompleksno proučevanje življenjskega sloga starostnikov so potrebna prihodnja raziskovanja na reprezentativnih vzorcih. lifestyle elderly aging factors health promotion cluster analysis življenjski slog starostniki dejavniki staranja promocija zdravja razvrščanje v skupine true false false Angleški jezik Slovenski jezik Neznano 2026-01-28 00:43:53 2026-01-28 00:43:53 2026-01-30 04:06:23 0000-00-00 00:00:00 2015 0 0 Besedilo v angl.; str. 9-17 št. 1 Letn. 49 2015 0000-00-00 NiDoloceno NiDoloceno NiDoloceno 0000-00-00 0000-00-00 2015-01-01 616-083 1318-2951 10.14528/snr.2015.49.1.48 520427289 http://dx.doi.org/10.14528/snr.2015.49.1.48 1 0a1d50bc-fbda-11f0-a15d-001a4af901a5 https://dirros.openscience.si/Dokument.php?lang=slv&id=39318 Zbornica zdravstvene in babiške nege Slovenije - Zveza strokovnih društev medicinskih sester, babic in zdravstvenih tehnikov Slovenije 0 0 0